CUMIN BIO
Cuminum cyminum
| Famille botanique :Apiacées
| Noms courants :Cumin blanc, Cumin officinal, Cumin de marie
Graines
Carminatives, les graines de Cumin sont consommées pour les digestions lentes, l'aérophagie, et les ballonnements.
Connue par les jeunes mamans comme plante galactogène, elle stimule la production de lait, et apaise les coliques du nourrisson.
Botanique : Plante annuelle originaire du Turkestan, le Cumin mesure entre 15 et 30 cm. Ses fleurs qui apparaissent de mai à juin sont petites, blanches voir rosées, et sont groupées en ombelles de 4 à 5 rayons.
Partez à froid, mettez une cuillère à café de fruit par tasse d'eau froide.
Faites frémir l'eau et les plantes pendant 3 minutes, puis laissez infuser 10 minutes à couvert.
Boire une tasse 15 minutes avant les repas, ou 1 heure après.
Peut irriter les muqueuses de l’estomac en usage prolongée.
Déconseillé durant les 3 premiers mois de la grossesse.
Ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
Ingrédients non ionisés, sans conservateurs.
Tenir hors de portée des enfants, à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
Cette plante fonctionne en synergie avec d'autres pour certains troubles (voir Synergies conseillées). Voici des produits à base de plantes qui pourraient vous convenir. Vous avez un doute ou besoin d'un conseil concernant l'utilisation d'une plante ?
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